県民健康福祉村 公式HP 緑の中の健康増進施設(埼玉県営 越谷市) -- ★ はじめてTRX 「8月よりスタート」
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教室プログラム



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★ はじめてTRX 「8月よりスタート」

体力・筋力・バランス・柔軟性・コアの安定性などを

同時に鍛えることができる、体幹トレーニングクラスです

  

 

■ 日時  毎月第2・4土曜日 14:20〜15:00 (40分)
■ 場所 1階 Aスタジオ
■ 料金 施設利用料金+教室参加料金¥210
■ 定員 10名(当日・先着順)
■ 担当 安田 麻代